Séances de méditation

Méditer sur le chemin du lâcher-prise, du mieux-être et de l'apaisement

C'est avec un très grand plaisir que je vous retrouve pour méditer ensemble chaque semaine à la découverte de soi et du monde. Nous utiliserons la méditation de pleine conscience et parfois aussi le dessin (aucun pré-requis). Dans la simplicité, l'humilité, la concentration et l'ouverture nous allons ensemble à la découverte des richesses de la vie, des joies comme des souffrances pour nous libérer et lâcher-prise.

Therapist and Patient

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Méditation de pleine conscience

et interrogations sur de grands thèmes universels

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Méditation et petits débats philosophiques

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Méditer & Dessiner avec l'énergie du souffle