Séances de méditation

Méditer sur le chemin du lâcher-prise, du mieux-être et de l'apaisement

C'est avec un très grand plaisir que je vous retrouve pour méditer ensemble chaque semaine à la découverte de soi et du monde. Nous utiliserons la méditation de pleine conscience et parfois aussi le dessin (aucun pré-requis). Dans la simplicité, l'humilité, la concentration et l'ouverture nous allons ensemble à la découverte des richesses de la vie, des joies comme des souffrances pour nous libérer et lâcher-prise.